服务热线

400-630-8958
网站导航
实验室注射泵
当前位置:首页 > 360直播足球直播app > 实验室注射泵

贵州百年黔庄酒业办理有限公司共享天热多吃5种“高钾食材”

时间:2023-12-31 13:33:49   来源:实验室注射泵  点击次数:1

  “夏补钾,体不乏”,天热多吃5种“高钾食材”,免除乏力,腿脚有劲精力好~

  盛夏,高温高湿的气候对人体能量消耗很大,跟着体内汗液许多排出,许多养分元素也在丢失。而体内缺钾则会让人觉得四肢无力、身体疲困,没有精力,还或许会呈现中暑。

  钾元素还被人们称为“生命元素”,俗话说“夏补钾,体不乏”。想要安稳健康度过夏天,主张多吃5种高钾食材,让腿脚更有劲,精力百倍过伏天。一、苋菜老话说“六月苋,当鸡蛋,七月苋,金不换”,六七月是苋菜成长的最好的时节,不管是口感仍是养分也都是最佳的,而苋菜仍是一种时令高钾蔬菜。

关注我们